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HEUTE NEHME ICH MIR ZEIT...

Time-out-Tag für allein erziehende Frauen mit Kindern bis 12 Jahren
17. Februar 2018 10:00 Uhr bis 17:30 Uhr
Weitere Termine:  24. März 2018 10:00 Uhr bis 17:30 Uhr ;
28. April 2018 10:00 Uhr bis 17:30 Uhr ;
16. Juni 2018 10:00 Uhr bis 17:30 Uhr ;
8. September 2018 10:00 Uhr bis 17:30 Uhr ;
17. November 2018 10:00 Uhr bis 17:30 Uhr
Veranstaltungsnummer: Kurs 18
Referent/in: Hanna Heck und Team

Zeit, etwas Schönes mit meinem Kind zu erleben, Zeit für mich, um inne zu halten und Zeit, mit Anderen ins Gespräch zu kommen, denen es ähnlich  geht wie mir. Entspannung, Kreativität und religiöse Impulse runden den Tag ab. Nach einem gemeinsamen Vormittag und Mittagessen mit den Kindern haben am Nachmittag Frauen und Kinder ein jeweils eigenes Programm.

 

Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Katholischen Familienforum Agnesviertel statt.

Bitte melden Sie sich dort an (0221 77 53 460 oder info.agnesviertel@familienbildung-koeln.de)!

 

Anmeldung für einzelne Termine möglich.


Preis:  10 Euro pro Familie und Termin einschließlich Mittagessen (Kostenreduzierung möglich)

Veranstaltungsort:  Familienforum Agnesviertel
Weißenburgstraße 14
50670 Köln

Anmeldung:  Link: Anmeldeformular

RAUS AUS DEM HAMSTERRAD

Stressabbau für allein erziehende Frauen mit Kindern bis 12 Jahren
14. April 2018 10:00 Uhr bis 17:30 Uhr
Weitere Termine:  6. Oktober 2018 10:00 Uhr bis 17:30 Uhr
Veranstaltungsnummer: Kurs 19
Referent/in: Ulla Seitz und Waltraud Nentwich

Um aus dem Hamsterrad herauszukommen, wollen wir Entspannungsübungen – teilweise gemeinsam mit den Kindern – ausprobieren. Daneben gibt es Anleitungen dazu, wie Stress reduziert werden kann, um ruhiger zu werden und schwierige Situationen leichter zu bewältigen. Die Übungen können zu Hause weitergeführt werden. Während die Frauen unter sich sind, haben die Kinder ihr eigenes Programm.

 

Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit der Katholischen Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen Gummersbach statt.

 

Anmeldung für einzelne Termine möglich.


Preis:  10 Euro pro Familie und Termin einschließlich Mittagessen

Veranstaltungsort:  Waldhotel Tropfsteinhöhle
Pfaffenberg 1
51674 Wiehl

Anmeldung:  Link: Anmeldeformular