Heute laden wir dich ein, schattenhell zu sein.
- Denk daran, was dir in schwierigen Zeiten gut getan hat.
- Ruf jemanden an, dem es gut tun könnte.
- Lass die To-do-Liste heute kürzer sein.
- Sag dir: "Ich darf langsamer sein als andere".
Wähle dir ein, zwei, drei oder alle vier Impulse aus und sei heute schattenhell.