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Zusammenstellung von Hotlines für Hilfesuchende:Telefonische Hilfsangebote gegen Einsamkeit

Eine Person hält ein Smartphone in den Händen.
Datum:
23. Dez. 2025
Von:
Newsdesk
In der Weihnachtszeit gibt es viele Menschen, die sich in einer schwierigen Lebenssituation befinden oder besonders einsam fühlen. An den Feiertagen sind die Mitarbeitenden der Telefonseelsorge, des Silbertelefons oder des Plaudernetzes für Hilfesuchende da. Die Zeiten und Nummern der Hotlines haben wir für Sie zusammengestellt.

Kirchliche Einrichtungen und Vereine bieten Anlaufstellen und Hotlines, die gerade während der Feiertage ein offenes Ohr für Menschen in unterschiedlichen Lebenslagen haben. Hinter den hier aufgeführten Nummern verbergen sich meist ehrenamtliche und speziell geschulte Mitarbeitenden, die Zeit zum Zuhören haben, Verständnis zeigen und vielleicht neue Perspektiven eröffnen können und gerne auf weiterführende Hilfen verweisen. Die Gespräche sind gebührenfrei und anonym.

Ob Sie jemanden zum Reden brauchen, eine freundliche Stimme suchen oder einfach das Bedürfnis haben, Ihre Gedanken mit jemandem zu teilen – diese Anlaufstellen sind für Sie da.

Telefonseelsorge

Die Telefonseelsorge ist eine bundesweite Organisation und ein Angebot der beiden großen christlichen Kirchen. Rund 8.000 umfassend ausgebildete ehrenamtliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter mit vielseitigen Lebens- und Berufskompetenzen stehen Ratsuchenden in 105 Telefon-Seelsorgestellen vor Ort zur Seite. Sie berät anonym und vertraulich.

Telefon: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 oder 116 123
> www.telefonseelsorge.de

Silbertelefon

Vom 24. Dezember ab 8 Uhr bis Neujahr 22 Uhr ist das Feiertagstelefon des Vereins Silbernetz e.V. rund um die Uhr erreichbar. Das Angebot richtet sich an alle Menschen ab 60 Jahren mit Einsamkeitsgefühlen, die einfach mal reden möchten. Ein Anruf ist auch ohne Krisensituation oder spezifisches Problem willkommen – allein der Wunsch nach einem Gespräch reicht aus.

Die geführten Gespräche sind anonym, vertraulich und unentgeltlich. Die ehrenamtlichen Helfer am Silbertelefon bieten ein offenes Ohr, zeigen Empathie, spenden Mut und können grundlegende Informationen bereitstellen.

Telefon: 0800 4 70 80 90
www.silbernetz.org

Plaudernetz

Das Plaudernetz der Malteser ist täglich von 10 bis 22 Uhr erreichbar. Sie haben Lust, mal wieder zu plaudern? Dann sind Sie beim Plaudernetz genau richtig! Hier können Sie neue Menschen kennenlernen und erzählen, was Sie bewegt. Das Plaudernetz ist keine Telefonnummer für Notfälle oder Krisensituationen. Die Plauderpartnerinnen und Plauderpartner sind Ehrenamtliche, die sich freiwillig bei der Caritas angemeldet haben, weil sie gerne plaudern und zuhören. Jedes Gespräch ist eine einmalige Begegnung, ganz anonym und kostenlos.

Telefon 0800 330 1111

www.malteser.de

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